Alors pour aujourd'hui j'ai décidé de vous partager une petite recette naturelle et toute simple pour se gommer le corps !
A quoi va servir ce gommage ? A éliminer les cellules mortes sur votre peau. Je dirais qu'il faut se faire un gommage de corps 1 fois par semaine, voire 2 fois par semaine. C'est important pour que votre peau se renouvelle. Un gommage ça stimule aussi la micro-circulation.
Je tiens à préciser que je teste toujours les recettes avant de vous les partager. C'est un gommage que je fais très souvent.
Les ingrédients :
- Du marc de café
- Du miel
- De l'huile d'olive
- De l'huile d'olive
- Du sucre roux (facultatif)
Le marc de café va vraiment aider à gommer la peau, le sucre roux aussi mais il est plus doux. On peut utiliser seulement le marc de café parce qu'il gomme mieux que le sucre roux, mais je préfère mettre un peu de marc de café et un peu de sucre roux.
La recette :
Vous allez d'abord verser du marc de café et un peu de sucre roux (la quantité qu'il vous faudra, ne versez pas des masses non plus 😂). Après ça ajouter un peu de miel puis de l'huile d'olive, pour que la préparation ne soit pas trop solide, mais pas qu'elle soit trop liquide sinon vous aurez du mal à vraiment gommer votre peau.`
Vous allez d'abord verser du marc de café et un peu de sucre roux (la quantité qu'il vous faudra, ne versez pas des masses non plus 😂). Après ça ajouter un peu de miel puis de l'huile d'olive, pour que la préparation ne soit pas trop solide, mais pas qu'elle soit trop liquide sinon vous aurez du mal à vraiment gommer votre peau.`
Sous la douche vous allez effectuer des mouvements circulaires sur peau mouillée, tout simplement et ensuite vous laver normalement. Ne vous inquiétez pas, le marc de café ne bouche pas les canalisations 😉
Mon conseil : après vous avoir séché, il est important d'appliquer une crème ou une huile. Car après le gommage, la peau absorbe mieux, il est alors plus facile de la nourrir ou de l'hydrater.
A vous une peau toute douce !
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